どーも、皆様、おはこんばんにちは！

高崎中居校・教室長のライデン（Ridden）です

今日も寒い・・・

日曜の暑さはどこへ行ったのぉぉぉ

というくらいの寒さです

そして、あと10日もすれば学校再開ですので

ここで体調を崩さないように気をつけましょう

それと、今週末と来週一週間を使って

生活リズムの再調整をしていきましょう

3ヶ月、休校期間があったことで、少なからず一日の生活リズムに

変化があったはずです。

学校再開までの期間を、学校があったときと同じような

生活リズムに戻し、再開後もスムーズに動けるようにしていきましょう！

時間のメリハリをつける

体調に気をつける

この２つを意識しながら、生活してみましょう