皆様、ごきげんよう！

高崎中居校・教室長のライデン（Ridden）です

やらなきゃ！やらなきゃ！

と肩に力が入って

なかなか勉強が進まない

間違いが多くて、やる気が減る

なんてことないですか？

力が入った分、周りが見えなくなる

なんてこともでてきますし

余計な力が別の所にかかっているわけですから

本来入れなきゃいけない所に力が入らなくなります

だから余計に出来なくなって、焦って・・・

そんな悪循環に陥ってしまいます

そんなときは、手を抜く

ではなく、深呼吸して肩の力を抜いてみよう

そうするとミスしたところの原因とかが見えてきたりもします

力を入れるのと力むのとはまた違う

リラックスと集中をしっかり使い分けていきましょう